Über bettina

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Das Geheimnis der Sieger

Eine gewinnende Ausstrahlung zu haben, eine positive Wirkung zu verbreiten, steht jedem Menschen offen. Eine wichtige Bedingung ist jedoch, sich eine positive Einstellung zum Gewinnen, zum Siegen und zum Wettkampf zu eigen zu machen. Ohne Erfolge gibt es keinen Fortschritt. Wir brauchen noch viel mehr erfolgreiche Menschen als jemals zuvor. Daher steht am Anfang einer erfolgreichen Karriere auch, zu wissen, wer man ist und was man will, und sich Ziele zu setzen, dies zu erreichen. Was wollen Sie ausstrahlen ? Wozu wollen

2020-02-21T11:22:21+01:00

Gestalten Sie Ihre Zukunft!

Wer die Zukunft gestalten will, sollte die Ströme der Vergangenheit genau kennen. Ich möchte Sie deshalb hier motivieren, Ihre persönliche Biografie zu schreiben. Keine Angst: Sie sollen keinen 300-Seiten Bestseller auf den Markt bringen, sondern 10 bis 20 DIN-A4-Seiten beschreiben. Den Umfang bestimmen Sie selbst – er wird sich automatisch beim Schreiben ergeben. Vielleicht könnte das eine Aufgabe für Ihren Urlaub sein, wenn Sie sich ja eigentlich immer vornehmen, etwas mehr Rückschau und Vorschau zu halten, um die Fehler, die Sie

2020-02-21T10:57:51+01:00

Die Basis für eine glückliche Beziehung

Kaum zu glauben, doch das Fehlen von gemeinsamen Zielen ist wahrscheinlich die Hauptursache, warum moderne Beziehungen scheitern. In früheren Zeiten war das ­gemeinsame Lebensziel, die gemeinsame Lebensaufgabe klar, denn nur gemeinsam konnten Mann und Frau das Überleben der Kinder und Familie sichern. Zu anderen ­Zeiten wurden die Lebensläufe (=Ziele) von den jeweils herrschenden Kräften vorge­geben und übernommen, wenn nicht sogar befohlen. Für die Frauen war es zu Beginn des 20. Jahrhunderts absolut selbstverständlich, die Ziele ihres Partners zu unterstützen und über

2020-02-21T10:20:50+01:00

Charisma und Führungskompetenz

Auch die Wirtschaftspsychologie befasst sich seit den 1970er-Jahren mit dem Begriff Charisma be­ziehungsweise dem Modell der charismatischen Führung. Diesen Ansätzen der Führungsforschung ist gemein, dass sie sich auf die Notwendigkeit einer Vision als bindendes und verbindendes Element von Charisma beziehen. Die Interaktion charismatischer Führungskräfte wird hier nur beiläufig erwähnt. Für den US-amerikanischen Wissenschaftler Robert J. House ist charismatische Führung eine Kombination aus persönlichen Eigenschaften des Führers, seinem Verhalten und situationsbedingten Faktoren. Zu den persönlichen Eigenschaften gehören für ihn ein ausgeprägtes Selbstwertgefühl,

2020-02-07T19:27:53+01:00

Erfolgswerkzeug Unterbewusstsein

Wie funktioniert unser Denken? Vereinfacht ausgedrückt machen Bewusstsein, Unterbewusstein und das Urwissen oder kollektive Unterbewusstsein das menschliche Wesen aus. Ich verwende zum besseren Verständnis gern einen Eisberg als Beispiel: Der kleinste Teil, das sichtbare Drittel, ist das Bewusstsein, das unterste Drittel entspricht dem Urwissen – dazwischen liegt das Unterbewusstsein. Im kollektiven Unterbewusstsein sind alle Erfahrungen der gesamten Menschheit gespeichert. Oder anders ausgedrückt: Alles Wissen ist in uns vorhanden, sofern wir den Schlüssel oder den Code dazu finden. Im Laufe der Zeit

2020-09-25T19:04:26+02:00

21 Motivationskiller

Viele Menschen sind sich gar nicht im Klaren darüber, wie viele Faktoren sich gegen die eigentliche eigene Macht der Motivation verschwören können. Eine Vielzahl innerer und äußerer Motivationskiller arbeitet ständig daran, unser Potenzial zu blockieren und unsere Bereitschaft zu Leistung und Erfolg zu untergraben. Motivationskiller berauben uns unserer Kraft, unserer Träume und Visionen. Sie führen zu Unzufriedenheit, Gleichgültigkeit und können sogar krank machen – psychisch und physisch. Motivationskiller treten meist nicht einzeln auf und das Gefährliche an ihnen ist, dass sie

2019-11-04T16:53:52+01:00

Siegen beginnt im Kopf

Im Spitzensport hat Mentaltraining eine immer größere, vielleicht sogar entscheidende Bedeutung. Sie können im Sport wie in allen anderen Lebensbereichen schwierige Situationen vorhersehen und mental meistern. So haben Sie die Situation immer unter Kontrolle und können sich ganz auf Ihre Leistung konzentrieren. Das hat seine Vorteile. Sie können so im Sport wie in allen anderen Lebensbereichen schwierige Situationen vorher­sehen. Siegen beginnt im Kopf ! Ich möchte Ihnen nicht die Ansicht von Raik Ditt­rich, Biathlon-Weltcupsieger, vorenthalten, der von der immensen Wichtigkeit des Mentaltrainings

2019-11-04T16:29:19+01:00

Begeisterung – eine Kraft, die alles möglich macht

Begeisterung ist die Energie, die uns antreibt. Sie lässt ungeahnte Fähigkeiten und Kräfte entstehen und gibt einer Sache, einem Ziel oder einer Idee überhaupt erst Leben. Die Kraft, etwas Unerreichbares zu realisieren, entspringt der Begeisterung – das bedeutet, wir benötigen Begeisterung, um Ziele erreichen zu können. So kann sogar die kleinste Flamme zum lodernden Feuer werden, wenn Begeisterung sie am Brennen hält. Wie Freude, Harmonie und Liebe ist Begeisterung weder greifbar, noch künstlich zu erzeugen. Ist keine Begeisterung vorhanden, wird jede

2019-11-04T14:32:53+01:00

Hemmungen verstärken Stress

Stress – und zwar der negative Stress, der sogenannte Distress – ist für viele Menschen zu einem ständigen Begleiter geworden. Er ist schuld an Fehlern, an Unfällen, an Missverständnissen, an Hektik, Nervosität, Streit und nicht zuletzt allen möglichen Schmerzen, ob Verspannungen, Kopf- oder Magenschmerzen. Keine Zeit und Stress – das sind enge Verbündete. Oft noch getoppt von Freizeitstress, von dem man sich am Montagmorgen erst einmal im Büro erholen muss. Viele von uns setzen sich selbst unter Stress, wollen immer zu

2019-11-04T11:14:21+01:00

Liebe ist die stärkste Kraft

Alles, was wir mit Liebe tun, gelingt uns, denn keine Kraft ist stärker als die Liebe. Nichts motiviert einen Menschen mehr als Liebe – egal, ob das die Liebe zu einem Menschen oder einer Aufgabe ist. Wer seinen Partner nicht liebt, dem helfen weder Therapien noch Ratschläge oder Psychologiebücher. Wenn einmal die Liebe aus der Beziehung entschwunden ist, gibt es keine stabile Basis mehr. Niemals können Sie erfolgreich sein, wenn Sie Ihre Aufgabe nicht lieben. Alles ist nichts ohne Liebe Ich

2019-10-29T11:56:24+01:00
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